Профилактика молочницы

Молочница (кандидоз) — это болезнь, которую вызывает грибок кандида, если в организме создаются условия для его максимального размножения. Проблема этого недуга состоит в том, что данный грибок, в случае его присутствии в организме способен бессимптомно ожидать появления благоприятных условий для своего дальнейшего развития.

[wn]Это значит, что наиболее оптимальными мерами по предупреждения болезни являются меры, направленные на профилактику развития грибковой активности.[/wn]

Следует помнить, что по данному заболеванию существует группа риска. В эту группу входят люди, страдающие от других нарушений и болезней, на фоне которых кандидоз развивается как вторичное.

Группу риска составляют люди, страдающие следующими болезнями:

  • сахарный диабет;
  • иммунодефицит(различного характера);
  • болезни желудочно-кишечного тракта;
  • венерические инфекции;
  • болезни крови;
  • заболевания половых органов;
  • респираторно-вирусные инфекции;
  • туберкулез;
  • кожные болезни и травмы.

Помимо этого, повышенную опасность развития молочницы имеют люди, получающие лечение антибиотиками, кортикостероидными препаратами, антигистаминами и другими лекарственными средствами, которые ухудшают работу иммунной системы. Люди, страдающие алкогольной зависимостью так же имеют высокую вероятность заражения молочницей, поскольку их иммунитет находится в угнетенном состоянии. Стрессовая активность может так же спровоцировать развитие данного недуга.

Общие меры профилактики

загрузка...

Общая профилактические меры при молочнице направлены на укрепление иммунитета, а так же поддержания достаточного уровня личной гигиены. В то же время злоупотребление средствами личной гигиены так же способно вызвать заражение из-за влияния на гормональный и местную иммунную систему кожи и половых органов.

Профилактика молочницыТак же обязательным пунктом профилактики кандидоза является здоровое и полноценное питание, которое включает в себя достаточное количество питательных компонентов и при этом, является натуральным. Различные консерванты и другие компоненты современной пищевой промышленности очень плохо сказываются на организме в целом, что так же может стать причиной развития недуга.

Важным пунктом, касающимся организации рациона, является ограничение в сладостях. Простые углеводы, которые содержатся в них и продуктах из белой муки (белый хлеб, сладкая выпечка, макароны из мягких сортов пшеницы) — это катализаторы для размножения грибка.

Витаминно-минеральные комплексы могут помочь укрепить защитные силы организма, поскольку для полноценной работы иммунной системы эти вещества жизненно-необходимы. Их недостаток так же может способствовать развитию молочницы или усугублению данного заболевания.

Профилактика молочницы у женщин

Женщины, в силу особенностей микрофлоры влагалища крайне подвержены данному заболеванию. Именно кандидоз влагалища представляет собой большую часть случаев этого заболевания. Слизистая оболочка этого органа обладая умеренно-кислой средой как нельзя лучше подходит для размножения данного грибка.

Меры профилактики:

  • Регулярно следите за личной и интимной гигиены влагалища. Оптимальной частотой для подмывания является 1-2 раза в сутки;
  • Избегайте незащищенных половых контактов;
  • Регулярно проходите плановые осмотры у гинеколога;
  • Обследуйтесь на предмет наличия молочницы, если у вас имеются заболевания венерической природы;
  • Следите за состоянием иммунитета;
  • Избегайте стресса;
  • Не злоупотребляйте сладостями даже в случае отсутствия молочницы;
  • Применяйте антибиотики только по указанию компетентного специалиста, в случае крайней необходимости;
  • Воздерживайтесь от ношения синтетического белья;
  • Регулярно меняйте нижнее белье, а так же постельные принадлежности;
  • Следите за здоровьем желудочно-кишечного тракта;
  • Не допускайте переохлаждения половых органов.

Профилактика молочницы у мужчин

Представители сильного пола гораздо реже становятся жертвами кандидоза, тем не менее, такие случаи имеют место и игнорировать такую возможность ни в коем случае нельзя. Мужчины так же должны принимать меры, чтобы избежать развития болезни.

Профилактические меры:

  • Регулярно соблюдайте гигиенические процедуры, а так же меняйте нижнее белье;
  • Воздерживайтесь от ношения белья из синтетических материалов;
  • Избегайте незащищенных половых контактов;
  • Проходите регулярное обследование на предмет болезней, передающихся половым путем;
  • Если имеются половые заболевания или урологические, пройдите обследование на предмет наличия молочницы;
  • Не допускайте переохлаждения половых органов.

Профилактика молочницы у детей

Наибольший риск по данному заболеванию имеют дети, которые не достигли трехлетнего возраста. Это связано с тем, что их иммунная система еще в недостаточной степени сформирована, чтобы дать отпор грибковой инфекции. У малышей грудного возраста так же частые случаи возникновения кандидоза связаны с наличием опрелостей между кожными складками, в которых среди повышенной влажности очень удобно развиваться грибку.

Меры профилактики:

  • Лечение антибиотиками должно проводится только в случае крайней необходимости;
  • Одевайте ребенка сообразно с температурой воздуха на улице или в помещении;
  • Кормление для улучшения иммунитета необходимо осуществлять грудным материнским молоком;
  • Следите за правильностью введения натурального прикорма;
  • Не допускайте появления опрелостей.

Что касается профилактических мероприятий от молочницы для детей более старшего возраста, то они в целом сводятся к аналогичным мерам у взрослых.

загрузка...

Похожие публикации